Blog

Wat doe je eigenlijk in een teamsessie

Als teamcoach werk ik regelmatig met teams om te helpen bij lastige vraagstukken. Maar wat doet een teamcoach precies, en wat levert zo'n sessie op? In dit verhaal geef ik je een voorbeeld van wat ik doe tijdens een sessie met een team dat was vastgelopen in de...

Lees meer

INCOMPANY BEDRIJFSFITNESS EN THUISWERKEN

Tegenstelling of complementair? Nu thuiswerken, ook na Corona, een blijvertje lijkt, zou een sportruimte op kantoor overbodig kunnen zijn. Maar is dat ook echt zo? Welke overwegingen zijn er nog meer?Sporten, gefaciliteerd door de werkgever, geheel of gedeeltelijk...

Lees meer

Het gezonde kantoor is een veilig kantoor

Over mijIn september 2004 begon ik voor mezelf. Uit eigenwijzigheid, want ik kon het allemaal veel beter. Inmiddels weet ik dat de bedrijven waar ik werkte, de dingen deden zoals ze deden omdat daar een reden voor was. Toch heb ik nog steeds een ‘eigen wijze’ blik op...

Lees meer

mET GEMAK DE GEZONDE KEUZE

Aan het begin van een nieuw jaar hebben we altijd weer wat meer aandacht voor onze eetgewoonten. Het leuke is, dat het niet uitmaakt op welk moment je besluit om gezond te gaan eten. Dat mag altijd. Wanneer je zelf die goede gewoontes qua voeding moet opstarten en...

Lees meer

Vitale medewerkers houden het bedrijf gezond

Over mijVan kleins af aan ben ik al bezig geweest met sport en bewegen. Ik kon toen al niet stil zitten en nu nog steeds niet. Ik ben een typisch voorbeeld van iemand die van zijn hobby zijn werk heeft gemaakt, al kon ik toen nog niet voorzien hoe mijn studiekeuze...

Lees meer

Projectinrichting die bijdraagt aan werkgeluk

Voldoende weerstand en een goede gezondheid. De huidige pandemie maakt duidelijk hoe belangrijk die zijn. Aangezien we een groot deel van de dag op ons werk zijn, is een gezonde werkomgeving essentieel. Die werkomgeving is tegenwoordig ook vaker een thuiswerkplek. Ik...

Lees meer